美容 > 健康养生 > 食用大蒜有哪些好处(2)
有和胃健脾、宽胸行气止痛之效，可调节胃肠润动和促进胃溃疡愈合。上世纪60年代治疗胃溃疡的特效药——维生素U就是从卷心菜汁中发现的，一般取卷心菜捣烂榨汁1杯，略加热，饭前服，每日2次。
夏天一晒斑就出来了，厨房几毛钱的大蒜，可以祛斑还能减少皱纹
吃大蒜要捣碎了食用哦
吃饭要慢慢进食哦！
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