“现在越来越多的年轻人患上高血压,从我们门诊的大致数据来看,30至39岁的患者数接近30%,而这个年龄段的发病率相较五年前,增长了2到3倍。”专家们分析是什么原因呢?心理压力 当今社会生活节奏快,年轻人工作和生活的压力很大,人在紧张时,会大量分泌肾上腺素,使血管收缩、心跳加快,导致血压升高。
饮食不科学 摄入盐、动物肉类、油脂类食物过多,均可使血压升高。很多年轻人长期在饭店吃饭,摄入过多高热量、高脂肪、高蛋白、高胆固醇的食物,同时缺乏运动,脂肪消耗少,堆积在体内,体重增加,是导致高血压低龄化的重要因素。