美容 > 健康养生 > 为何炒菜后要刷锅再进行炒菜呢？(3)
这种条件下，蔬菜中的很多营养素也被破坏了。此外，油在这种温度下，不仅其中所含的脂溶性维生素受到破坏，而且其中人体中必需脂肪酸也受到氧化破坏，降低了油的营养价值。
什么是花青素？
脸上出现这些症状你是便秘了吗
空气污染后呼吸会患病吗
烧烤后必须吃一水果
烧烤切记不太熟！
南瓜原来这么神奇
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