爱上大姨妈！女性痛经不怕啦！(2)

大部分女性在经期都会伴有疼痛感，或轻或剧烈，严重者甚至会出现晕倒的状况，对生活和工作的影响非常大。处于这个特殊时期，对饮食当然要更加关注，多数人都认为经期不可以吃水果，因为他们总认为水果是寒性的东西，吃了会造成痛经、月经不调等等的一些列问题。实际上这种观念是不正确的。相反的，水果中含有的一些营养成分，能起到缓解痛经的效果。那么痛经吃什么水果好呢?跟着小编一起去咨询医生吧，听听医生的分析，帮助痛经女性缓解经期困扰。