美容 > 健康养生 > 突然变胖的真正原因是什么?(3)
肥胖的人比较嗜睡,如果你比以前爱睡了,并且吃饱就想睡,怎么睡都觉得睡不够,那可要当心发胖啦。但是也要小心,睡眠不足也会导致肥胖的。睡眠不足会影响“瘦素”分泌,让人容易饥饿。这也就是很多白领熬夜却肥胖的原因之一。
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