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黑木耳含有丰富的蛋白质哦!(2)

来源于:维度女性网2015-11-10 19:19编辑:orange
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黑木耳含铁量是菠菜的20多倍,猪肝的7倍多。因此是养颜补血,预防缺铁性贫血优质的食物来源。

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