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吃黑木耳有治疗便秘的功效哦！(3)

来源于：维度女性网2015-11-12 20:07编辑：orange
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黑木耳含铁量是菠菜的20多倍，猪肝的7倍多。因此是养颜补血，预防缺铁性贫血优质的食物来源。

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