美容 > 健康养生 > 牛肉富含肌氨酸吗?(2)

牛肉富含肌氨酸吗?(2)

来源于:维度女性网2015-12-02 10:55编辑:orange
分享:

牛肉含维生素B6。蛋白质需求量越大,饮食中所应该增加的维生素B6就越多。牛肉含有足够的维生素B6,可帮你增强免疫力,促进蛋白质的新陈代谢和合成,从而有助于紧张训练后身体的恢复。

图说天下
相关阅读
猜你喜欢