美容 > 健康养生 > 这个习惯不太好!随便应付早餐(3)

这个习惯不太好!随便应付早餐(3)

来源于:维度女性网2015-12-10 11:22编辑:orange
分享:

都说早餐要吃好,中餐要吃饱,晚餐要吃少,这是非常正确的饮食。很多白领早餐和中餐都是随便应付,到晚餐就吃的更好更丰富了,甚至还吃夜宵。久而久之健康的消化秩序就被打乱了,疾病开始出现了。

图说天下
相关阅读
猜你喜欢