美容 > 健康养生 > 这神奇食物能治好15种病比药管用 食物治病最健康(2)
这神奇食物能治好15种病比药管用 食物治病最健康
大蒜：抗癌药
大蒜中的锗和硒等元素可抑制肿瘤细胞和癌细胞的生长。
香蕉、草莓、山楂：血管保护伞
香蕉含钾离子可降血压，预防心血管疾病。草莓含果胶及抗氧化物，可防止动脉硬化。山楂有消食化瘀的作用，能减少胆固醇在动脉内壁中的沉积，起到保护血脉的作用，山楂还能增强血管收缩能力，增加心血排出量，降低血液黏稠度，保护心血管。而胃不好的人最好在饭后吃山楂，吃后要刷牙漱口，因为山楂会损伤牙齿。
春季吃它最营养了！
五谷杂粮的绝美功效
吃五谷杂粮可以预防便秘
吃五谷杂粮对肠道有好处哦
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