体湿症状的人群可以用薏米红豆汤来治疗哦！(3)

要多吃五谷杂粮：玉米、荞麦、燕麦、小米(有安神促进睡眠 的作用!)土豆：恐怕你我都想不到，它竟然有吸脂的作用!西红柿：抗癌，不过要和鸡蛋炒才能生成抗癌物质哦!黑木耳：治肺炎，治心脑血管病，调节血液粘稠度!能净化血液，轻身强记，脑动脉粥样斑块。