每个人的体质是不一样的，养生方式自然也会有所不同，别人吃着好的到你就不一定适合哦，不按体质进补会越补越差的哟，那对于湿热体质的亲来说要如何进补呢?今天小编就带你去看看不同体质不同养生食谱，3款养生汤针对湿热体质。
不同体质不同养生食谱 3款养生汤针对湿热体质
玉须泥鳅汤
材料：泥鳅、鸡胸脯肉、小排骨、玉米须、葱姜、食盐、麻油
做法：将泥鳅破开腹部然后清洗干净，最后用开水焯一遍，沥干水分;将排骨切块;将排骨放在砂锅的最顶层，然后上面放泥鳅;随后放入葱姜以及适量的开水;玉米须用纱布装好，然后扎紧口袋一起放入砂锅中;小火熬煮到六七成熟的时候放入鸡胸脯肉丝，烂熟之后放入食盐以及麻油，起锅服用。
功效：这道食谱能够很好的治疗多种疾病，例如泌尿系统感染、高血压以及黄疸肝炎以及糖尿病等等。泥鳅性平，服用之后具有补中益肾的作用，而玉米须性平，能够平肝清热。