美容 > 健康养生 > 鲜番茄含有哪些营养呢？(2)
而《本草求真》中：“香菇，食中佳品……能益胃助食。”所以，香菇补气，主要指的是补益胃气。总的来说，香菇有益气滋阴、养胃润肺、治风化痰的功效，还有明显的抗癌作用。
春季吃它最营养了！
吃菠萝能有效的预防许多疾病
鼻炎患者的福音！
缺铁你就会怕冷哦！
其实豆渣的营养很高哦！
哪些食物含有维生素E
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