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骨头与肉哪个更营养呢?(3)

来源于:维度女性网2015-12-19 17:23编辑:orange
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西兰花茎比花味道更淡,但是其中富含钙、维生素C以及水溶性纤维,有助于增强饱感,更抵饿。可以将西兰花茎切成细条与西兰花一起炒或蒸熟食用。

图说天下
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