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好粥道！菊花粳米粥的制作方法(3)

来源于：维度女性网2015-12-22 10:55编辑：orange
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食疗功效：解郁安神，活血化瘀。适宜于气滞血瘀型高血脂病人服用。材料：玉米糁、大米各一半。做法：先将玉米糁加清水适量调匀，待大米煮成五六成时加玉米糁同煮至稠即可。

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