美容 > 健康养生 > 葡萄皮具有抗癌作用哦!(3)
健康的膳食在养生中起着关键的作用,这也逐步成为大多数人进行身体保健的主要措施。其实,在平常的食物摄取中,很多人都存在一些不好的习惯,无形之中错过了最佳的食疗作用。其中,就拿吃水果这件事情来说,很多人吃水果都有去皮的习惯,认为去掉果皮之后的口感更美味。而有一种水果食用的时候连着皮一起吃能起到防癌抗病的惊人功效,轻松增寿。
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