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女性必知 经期千万不要碰这些食物!(6)

来源于:维度女性网2016-01-18 10:51编辑:ainideren329
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女性必知 经期千万不要碰这些食物!

柿子

柿子中含有鞣酸,易与铁结合而妨碍人体对食物中铁的摄取,由于女人在经期时流失大量血液,需要补充铁质,所以不宜进食柿子。

图说天下
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