女性补血可使用这些水果哦！

血虚是许多女人共有的毛病，有的女性朋友会出现无论如何补都没有效果的现象，这可能是因为本身的吸收不好，也可能是因为身体太过寒凉。补血的水果之王——龙眼，味甘、性温，归心、脾经。作用：补益心脾，养血安神。

但无论是什么原因，我们都应该好好把握夏天这个季节。人体在夏天消化能力会达到最强，而我们身体也处于最强健的时候，补血的效果也会达到最大。