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这样炒菜吃错误的哦!(3)

来源于:维度女性网2016-02-09 07:29编辑:orange
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这种条件下,蔬菜中的很多营养素也被破坏了。此外,油在这种温度下,不仅其中所含的脂溶性维生素受到破坏,而且其中人体中必需脂肪酸也受到氧化破坏,降低了油的营养价值。

图说天下
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