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豆浆油条不宜多吃的原因是什么(3)

来源于：维度女性网2016-02-12 08:28编辑：orange
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健康TIPS：早餐时主食一定不能缺，在吃牛奶、鸡蛋的同时，应搭配稀粥、面包、馒头等主食补充能量，这类谷类食物可以使人体得到足够的碳水化合物，并有利于牛奶的吸收。

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