美容 > 健康养生 > 排毒养生:九个妙方教你逼出体内毒素(5)
排毒养生:九个妙方教你逼出体内毒素
减少食物分量
单一的节食很容易导致新陈代谢放缓,因此暴食后可以适当减少食物分量,这样能够帮助肠胃恢复正常值,但是同时配合少许运动,防止新陈代谢速度放缓。
痘痘、痘印去不掉?因为体内毒素太多,教你几招,让痘痘全走开
口臭患者最好进行系统检查
避免到拥挤的地方哦
每天八杯水排出毒素很简单
一年一年你是否觉得自己衰老了呢
喝白开水其实最健康
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