美容 > 健康养生 > 不吃肉人容易得哪些疾病(2)
1.消化能力有问题的人。消化能力有问题的人(例如，胃溃疡、十二指肠溃疡)不适合吃五谷杂粮，因为这些食材较粗糙，跟胃肠道物理摩擦，会造成伤口疼痛。容易胀气的人，吃多了也不舒服。贫血少钙的人。
心脑血管疾病患者饭后不宜运动哦
口腔溃疡也会引起口臭哦！
你每天按食谱吃饭了吗
肥胖真的会患糖尿病吗？
五谷杂粮的绝美功效
吃五谷杂粮可以预防便秘
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