美容 > 健康养生 > 哺乳期妇女应该注意盐份的摄入(3)
孕妈妈应该注意哪些饮食呢?比如酸辣食物会刺激新妈咪虚弱的胃肠，引起很多不适。甜食最好只喝红糖水，过多吃其他甜食不仅影响食欲，还易使热能过剩并转化为脂肪，引起产后肥胖。
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