导语：肝脏的健康关乎着我们的生活。肝脏是给身体排毒的器官，如保护不好，则会让毒素入侵身体影响健康。而且会阻碍气的运行，肝气郁结，黄褐斑就会爬上脸庞，情绪也会低落。小编在此推荐几个肝脏排毒的方法，供大家参考：
流眼泪=肝排毒？告诉你4个肝排毒法
1、每天给肝脏按揉10分钟
研究显示，每天运动10分钟，就能保证肝脏在最好状态下工作。瑜伽是顶级的排毒运动，跟着光盘，睡前在床上练习10分钟最简单不过了;你可以抽空按压太冲穴，可促进肝脏排毒，太冲穴位于足背第一、二跖骨结合部之前的凹陷中，用拇指按揉5-10分钟即可。