美容 > 健康养生 > 这样的床垫需要换掉了(2)
床铺会成为人体细胞、细菌及身体分泌物的仓库。温暖潮湿的环境是尘螨的温床，而它们的排泄物会引起人们的过敏反应。所以，每天早上都该拉开被子、开启窗户，每周都要换洗床单，以60℃的热水清洗。
脸上坑坑洼洼应是螨虫在作怪，坚持这样做，皮肤健康细腻有光泽
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大蒜不宜空腹吃哦！
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