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孕期经期不要食用辛辣食物哦!(3)

来源于:维度女性网2016-05-22 08:51编辑:orange
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柿子:柿子中含有鞣酸,易与铁结合而妨碍人体对食物中铁的摄取,由于女人在经期时流失大量血液,需要补充铁质,所以不宜进食柿子。

图说天下
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