人在洗完热水澡后，容易口渴。身体受热，血管扩张，血流量增加，心脏跳动也会比平时快些，不应大量喝水或喝得太快喝水太快，水分会快速进入血液，使血液变稀、血量增加，尤其对心脏能力不好的人来说，会出现胸闷、气短等症状，严重的可能导致心肌梗死。
喝水是维持生命必不可少的一环，也是促进新陈代谢和补充微量元素的方式之一。关于喝水的种种好处，我们听过不少，但你一定不知道，水喝多了也要命!水喝得又多又快，导致低钠血症，并能导致死亡。 我们的身体无时无刻都在排出水分，需要我们及时补充水分。但是如果喝得太快太多，不仅不能补水，反而会导致低钠血症!