美容 > 健康养生 > 想成功看看这!成功人士的成功秘诀(2)
列任务清单(to do list)很重要。很多成功人士临睡前,都会理清好思绪,以享有一夜好睡。因此,他们会列下任务清单,写下还有哪些事务未达成,并需要隔天完成的。这样,睡前就不会因为要操心未达成的琐碎事务而担忧,干扰睡眠。
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