美容 > 健康养生 > 酷暑难赖可别忘了多喝水哦1(2)
经常便秘者诱发癌症的几率比不便秘的人要高3倍。因此,晨起或早餐后排便是最科学的。尽可能做到定时排便,即使没有便意也要“例行公事”,以便形成生物钟。
三高人群最佳食物之豆腐
动物内脏也不宜多吃
男人也要注意体检哦!
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让你流口水的这道菜
胆固醇是什么?
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