美容 > 健康养生 > 吃油腻食物人容易变老吗？(2)
熬夜人群意味着晚上睡觉晚，经常会错过早晨五至七点大肠蠕动最佳的黄金排便时间，也会影响消化系统的运作，造成便秘，如果又有吃消夜的习惯，就算在睡眠时，肠道也不得安宁的继续工作，肠道怎不老得快呢。
为何去医院要做尿检呢？
你每天按食谱吃饭了吗
芝麻中含钙真的很高明
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肥胖真的会患糖尿病吗？
缺铁你就会怕冷哦！
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