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为何睡前会很热？(2)

来源于：维度女性网2016-08-23 09:01编辑：orange
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睡前洗澡是不少人的习惯，可以促进血液循环，放松身心，好处不少。但北京大学第一医院医生刘建湘提醒，晚上洗澡得早一点，洗完就睡，反而睡不好，特别是喜欢泡澡的人。

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