如何选择营养丰富的鱼类(2)

谁不希望脑子能更聪明一些?于是不少人纷纷花大钱买保健品，却忽略了生活中的一些最佳补脑食物，这岂非舍近求远。那么除了上面提到的坚果与鱼外，还有吃什么食物可以补脑呢?下面为大家介绍6大最佳补脑的食物。