美容 > 健康养生 > 早晨喝白开水还是蜂蜜水好呢?(3)
。人体内只有水分充足,组织细胞的代谢活动才能得以充分发挥。另外,午休后喝一点淡茶水也是值得提倡的,这样可以解除午饭时的油腻,并且能提神,使下午 能有精力更好地工作。
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