美容 > 健康养生 > 产后多久就可以洗头了？(2)
产妇要多吃少动 传统观点认为产后大吃大喝才能多产奶水。其实，产后既要有充足的营养摄入，以满足身体恢复和婴儿哺乳的需要，也要防止摄入过量而造成产后肥胖以及一系列与肥胖相关的疾病。
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