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秋季吃莲藕对身体有哪些好处(2)

来源于：维度女性网2016-09-20 13:55编辑：orange
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益血生肌莲藕的营养价值很高，含有丰富的铁、钙等微量元素，植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也特别丰富，有明显的补益气血和增强身体免疫力的作用。

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