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牛肉的营养成分表(3)

来源于:维度女性网2016-10-03 07:22编辑:orange
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牛肉含维生素B6。蛋白质需求量越大,饮食中所应该增长的维生素B6就越多。牛肉含有足够的维生素B6,可帮你加强免疫力,增进蛋白质的新陈代谢和合成,从而有助于紧张练习后身体的恢复。

图说天下
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