脱发是因为气血虚吗？

头发的生长源于气血，气血旺，则头发生长正常，气血衰，则头发变白。但白发生出的位置不同，暗示的身体状况也不同。后脑勺白发多由于肾气不足，应多吃补肾食品，如羊肉、核桃仁、黑豆、栗子、枸杞、首乌。

为何人就会出现白发?随着年龄的增长，在发囊根部的色素细胞会停止或减少制造黑色素，白发便因此形成。白发多的人，要保持乐观，避免过强的精神刺激，此外，合理饮食与头发健康关系密切。