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儿童补钙吃哪些食物最好呢？(2)

来源于：维度女性网2016-10-07 11:06编辑：orange
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牛奶营养丰富，是人体钙的最佳来源，而且钙磷比例非常适当，利于钙的吸收。故牛奶被称为最"接近完美的食品"，最理想的天然食品。

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