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烹饪土豆丝应该注意的事情

来源于:维度女性网2016-10-10 10:36编辑:orange
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土豆无论是当主食,还是当配菜,最重要的都是保证营养损失少,而要做到这一点,必须从土豆切法、烹调方法以及添加调料三个方面进行考虑。

土豆含有丰富的钾元素,肌肉无力及食欲不振的人、长期服用利尿剂或轻泻剂的人多吃土豆,能够补充体内缺乏的钾。它能防治淤斑、神经痛、关节炎冠心病,还能治眼痛。

图说天下
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