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天人合一！长寿法则之遵守自然规律(2)

来源于：维度女性网2016-10-18 10:30编辑：orange
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你听过睡觉可以治病吗?气血不足或是体虚的人这个时候容易早早醒来，而肺部有病者这个时候也比较容易发病，因此不要过早起床。要想养肝养肺，最好的办法就是“睡”。

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