美容 > 健康养生 > 青少年吃鸡蛋可以保护视力哦!(2)
有助减肥:早餐吃鸡蛋,能降低午餐以及一整天的热量摄入,起到控制体重的作用。有研究显示,与早餐以碳水化合物为主的人相比,早餐吃鸡蛋的人体重多减了56%,并且他们的精力也更充沛。
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一年四季也不要忘了防晒哦!
啤酒分为哪几种呢
人家在长身体嘛!青少年长身体需要吃什么
喝啤酒不如吃蔬菜!
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