美容 > 健康养生 > 孕妈妈吃肉对身体有哪些好处(2)
怀孕的时候，准妈妈每天应该摄取大约1000毫克的钙，大约比平时多1倍。奶、豆制品是准妈妈补钙很好的选择，均富含钙和蛋白质，满足准妈妈所需。此外，睡前一杯牛奶还能帮助睡眠
吃这些水果可以预防便秘哦
葡萄具有帮助消化的作用吗
孕妈妈能吃瘦肉吗
猪肝补铁是公认的哦
女人缺会出现哪些症状
年货千万不要备它
维度女性网 版权所有 桂ICP备16000195号 Copyright 2008-2016 Vdolady.com, All rights reserved.
未经授权禁止转载、摘编、复制或建立镜像，如有违反，追究法律责任