痛痛痛！女性痛经怎么办？(2)

女性痛经极为常见。什么原因造成的呢?比如受凉、受湿。露脐装、低腰裤、迷你裙等服装穿起来清爽，但保暖性不强，很容易使腰部受寒，影响血液循环，从而引发宫寒、手脚冰凉，痛经等问题。还有嗜食寒凉、辛辣刺激性食物等所有要想没痛经必须改掉这些习惯。