美容 > 健康养生 > 原来快速衰老都是这些坏习惯引起的(3)
正如以上所介绍的，虽然都是些小习惯，但其带来的危害却不容小视，大家一定要多多注意。大家在生活中应当有一个健康的习惯，保持均衡的饮食和适当的运动。如果有以上的一些习惯，一定要改过来。
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胡歌去美国了，老婆们在家学会保养自己，一直美美的
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