美容 > 健康养生 > 哪些人群不宜饭后散步呢？(3)
拍打散步是一种传统保健方法，有舒筋活络、缓解紧张、消除疲劳之功。就是在散步时利用两臂自然摆动，手臂拍打肩、胸、腹、腰、背等各部位，起到按摩穴位的作用。
心脑血管疾病患者饭后不宜运动哦
三高人群最佳食物之豆腐
便秘容易引起这些可怕的疾病
餐后散步也会导致人猝死吗？
其实豆渣的营养很高哦！
哪个年龄容易得心肌梗塞
维度女性网 版权所有 桂ICP备16000195号 Copyright 2008-2016 Vdolady.com, All rights reserved.
未经授权禁止转载、摘编、复制或建立镜像，如有违反，追究法律责任