美容 > 健康养生 > 吃五谷杂粮对肠道有好处哦(2)
如果你经常排气很臭的话，就要警惕了!这说明你的饮食结构可能不合理，动物性蛋白和脂肪摄入得太多，自己根本就消化、吸收不完，大量留给结肠中的肠道菌，最后被发酵转化成有毒的代谢物和气体。
五谷杂粮的绝美功效
夏季不要贪凉哦
吃五谷杂粮可以预防便秘
空气污染后呼吸会患病吗
吃五谷杂粮对肠道有好处哦
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