美容 > 健康养生 > 如何预防高血压？(2)
烹调时采用植物油，胆固醇限制在每日300毫克以下。可多吃一些鱼，海鱼含有不饱和脂肪酸，能使胆固醇氧化，从而降低血浆胆固醇，还可延长血小板的凝聚，抑制血栓形成，预防中风。
心脑血管疾病患者饭后不宜运动哦
为何去医院要做尿检呢？
三高人群最佳食物之豆腐
你每天按食谱吃饭了吗
芝麻中含钙真的很高明
吃菠萝能有效的预防许多疾病
维度女性网 版权所有 桂ICP备16000195号 Copyright 2008-2016 Vdolady.com, All rights reserved.
未经授权禁止转载、摘编、复制或建立镜像，如有违反，追究法律责任