美容 > 健康养生 > 空气污染后呼吸会患病吗(2)
怎样才能有一个健康的肺呢?首先不要吸烟，还有就是呼吸新鲜空气。必须提醒的是，做深呼吸要选择空气 清新的环境，一定要避开雾霾及其他空气污染。此外，还可以适当多吃养肺的食物，如梨、百合等。
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