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郭美美瘦身宝典慢减肥瘦更多(5)

来源于：未知2011-06-30 23:18编辑：vdo
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宝典4：节食sayNo！

如果为了减肥而节食，那就大错特错。美美说就算发现自己胖了也不会选择节食减肥，因为什么都不吃的结果只有一条：严重的饥饿感会让你控制不住自己，放开肚子大吃，最终前功尽弃！

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