刚开始，对经常迟到或者旷课的学生我都给了F学分。我之所以这样严格要求他们，是因为我相信他们逐渐习惯了之后会发现这对他们有多么大的帮助。不知是不是因为偶然，经常参加晨课的学生，大多数都通过了博士学位的考试，而且找到了很好的工作。也有很多学生因此治疗了自身的疾病，而且性格也变好了。腹痛或便秘的症状也得到了良好的治愈，这些已经多得不容分说了。他们都说清晨练习呼吸和瑜伽，可以当场消除压力和烦躁，而且心情也会变得更好。这时，体重也会开始发生变化。授课当中经常有人向我反馈，说自己突然减掉了5～6kg或者说自己变得比以前漂亮多了。